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女子花剑有哪些

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  男子:花剑个人、花剑团体、佩剑个人、佩剑团体、重剑个人、重剑团体;

  女子:花剑个人、花剑团体、重剑个人、重剑团体。

  始于古代决斗,盛行于西欧各国。1896年首届奥运会被列为比赛项目,是奥运会初期唯一允许职业选手参赛的项目。

  A、 男子:花剑个人、花剑团体、佩剑个人、佩剑团体、重剑个人、重剑团体;

  B、 女子:花剑个人、花剑团体、重剑个人、重剑团体。

  始于古代决斗的击剑运动在1896年首届奥运会就被列为比赛项目,是奥运会初期四个比赛项目之一,也是奥运会初期唯一允许职业选手参赛的项目。早在1896年和1900年,就有职业剑手参加击剑比赛。

  两名选手面对面地站立,各持一剑佯攻、扑刺、躲避、格挡、还刺,击中对手有效部位算得分。

  比赛在长14米长,1米半宽的场地内进行。选手们除了佩带护具之外,还要在身后栓上一条传输电子信号的电缆,通过一套计算机打分系统确定输赢,这套打分系统利用电子信号装置来确定比赛的某一方是否为对手的武器所击中。奥运会采用是三种比赛用剑为:花剑、重剑和配剑。

  花剑是击剑比赛中所用的最轻的武器。剑身为长方形,发起进攻或防御的一方击中对手时便可得分。仅当剑尖触及对方躯干时得分。

  在重剑比赛中,当一方的剑尖或剑刃触及对方的头部、四肢和躯干时,该方得分。如同花剑比赛,重剑也有关于进攻和防御的规则。

  佩剑是比花剑稍重的武器,它的剑身呈长方形。佩剑比赛有别于花剑和重剑,它没有关于进攻或反击的规则;当剑身触及对方身体的任何一个部位时,都可得分。不过只有第一次击中才得分。在四百分之一秒内,双方均击中对方,双方都得分。

  2004年第28届奥运会设上述10个项目,共200名运动员参加比赛。每个协会每个剑种最多3名运动员,每名运动员可以参加最多两个剑种的团体赛。团体项目每个剑种8个队参加。

  在2004年雅典奥运会上,将有约200名的男女击剑运动员参加比赛,比赛设有花剑、重剑和佩剑比赛,共有6个个人项目和4个团体项目,比赛将在 the Fencing Hall of the Helliniko Olympic Complex 举行。

  每项比赛均采用单淘汰制,团体赛每队三名选手,与各自对手对阵。

  现在击剑在中世纪的欧洲是骑士们的必修课,在那个时候,击剑的剑术和骑士的荣誉是息息相关的。现代人类已经把击剑当作是休闲健身活动了,如果你在都市繁华的马路上遇到一个骑着白马,打扮得像个骑士的人,你不是遇到影视摄制组,就是遇到现代唐吉可德了。击剑是一项很有研究价值的运动,下面就介绍这方面的小知识:

  现1.严禁在击剑俱乐部内大声喧哗打闹,争斗。

  现2.两名击剑爱好者(或运动员)之间的友好交锋叫做“实战”;如果这种交锋(竞赛)记录成绩,便叫做“比赛”。击剑爱好者自己负责自己的武器、装备、服装进行比赛,并自己承担一切后果。现行的武器、装备、服装只是为了加强击剑爱好者的安全,但不能确保安全。如出意外,只能自己承担一切后果。

  现4.严禁用剑劈、刺、击打尚未穿戴好击剑服和击剑护面的任何人员。

  现5.严禁用剑尖、剑刃威胁尚未穿戴好击剑服和击剑护面的任何人员。

  现6.严禁在剑道之上,赤裸上身,进行轻伤决斗(见注1)。

  现9.对手无论何种原因摔倒在剑道上时,均不可追击对手。

  现10.穿好击剑服后,左手持护面,右手持剑(左手持剑者,右手持护面),剑尖向下,丁字步于剑道中线米后站好,与对手必须同时举剑,向对手行礼;必须向裁判行礼; 必须向观看者行礼。礼毕后,戴好护面。听到裁判的“准备”口令后,做出实战姿势,准备比赛。

  现11.比赛过程中, 必须服从裁判判决。严禁与裁判或对手争执。裁判应严格执法,以利于业余击剑爱好者内在素养的提高。及时叫“停”,纠正提醒警告业余击剑爱好者不良的言行,诸如:行为粗野,动作粗暴,动作不规范,违反击剑规则,跌跌撞撞。

  现12.比赛过程中,如需向裁判或对手解释, 必须举手向裁判和对手示意,除去护面后,再陈述。

  现13.比赛过程中,严禁说线.比赛结束时(裁判叫“停”后),在裁判员裁决期间,原地静止不动,用剑向裁判行礼,裁判员宣布比赛结束后,必须先用非持剑手除去护面,把护面夹于持剑手臂的腋下,用非持剑手与对手握手致意。并向观众行礼。(见注2)

  *注1 : 击剑起源于决斗。决斗被视为非法,遭到禁止后,击剑手之间,为了解决纠纷,遂即改为轻伤决斗。前期的轻伤决斗,不戴护面,赤裸上身,以身体上的伤口多寡,决定胜负;后期,改为戴护面,赤裸上身,进行决斗。即使是在今日的现代社会中,轻伤决斗也是时有所闻。1926年的奥运会,二个击剑手在冠亚军的争夺战之后,不服裁判判决,遂在赛后,又进行了一场轻伤决斗,以决一雌雄。作为一项体育运动,击剑非常不同于其它体育运动,由此可见一斑。

  *注2:有违反第一至第七条的任何人员立即永远开除出击剑俱乐部。 有违犯第八至第十四条的任何人员,立即给予警告直至开除出本次比赛。

  击剑交锋前,必须充分热身,以防自伤。准备活动为:充分活动踝关节、膝关节、腕关节、肩关节、颈部、脊椎、大腿肌肉。通常的热身方式为:转动各部位关节,正、侧面压腿。热身活动时间不得低于十五分钟。

  热身时,动作幅度要由小到大,频率不能过快,在疲劳情况下不宜进行。弓步练习不能过多,以免肌肉韧带和关节损伤。

  在击剑过程中,千万要量力而行。以防脚踝,膝部,大腿肌肉等部位扭伤,拉伤。击剑是斗智斗勇的体育活动。请勿玩儿命劈刺对手,以防给对手或自己造成不必要的伤害。点到为止,以轻、巧、灵取胜于敌。

  在击剑时,心态要平和,放松全身的肌肉,呼吸自如。尤其是要注意:肩、臂、手腕关节的放松。如果心态精神紧张,会导致肌肉僵硬,以至于到了无法正常呼吸的地步,将直接导致运剑和步法的灵活性,并降低反应速度,且大量消耗体力。

  击剑起源于中世纪的欧洲,14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层,他们以精湛的剑术纵横天下,博得了广泛的美誉。此后各国贵族纷纷效仿,一时间成为上流社会的时尚,以致于发展到贵族之间解决纠纷,动辄拔剑相向,一剑定生死。

  1588年到1601年法国决斗成灾,20年里巴黎就有8000名贵族、绅士在决斗中毙命。一言不和,便以决斗决胜负。“我们去郊外吧”,成为人们最熟悉不过的挑战语言。上流社会巨大的人员伤亡,导致了王室及贵族阶层的警觉与恐惧,法国国王路易十三的宰相黎塞留为此发出禁令不许决斗,然而直至1627年甚至将一位公爵处决也仍然未能平息决斗热。为了满足人们的决斗热而又不至于伤人,于是人们设计出一种轻巧、剑身呈四棱状的剑。

  1643年前后,法国国王路易十四对当时法国的击剑服装和器具做了统一的规定,并将巴黎资格最老的6名剑术师封为世袭贵族,由此开法国剑术流派之先河,击剑作为一种体育竞技项目初具雏形。

  到19世纪后期,击剑成为一项竞技性体育运动,1882年法国成立世界上第一个击剑协会,1893年美国业余击剑协会成立。1896年首届奥运会就有击剑项目,并且是惟一允许职业选手参赛的项目。比赛在一个约2米宽、14米长,两端各有2米延伸带的击剑垫上进行,垫上画有中线、开始线、警戒线和端线,剑手只能前进或后退,不能向左右移动。剑手须穿戴覆盖有效部位的金属背心和面罩,当有效部位被刺中时,电动裁判器会自动显示红灯或绿灯,刺中无效部位则亮白灯。

  击剑是体育运动项目之一。运动员穿戴击剑服装和护具,在击剑场上以一手持剑互相刺击,被先击中身体有效部位的一方,为被击中一剑。有多种进攻技术和防守技术,并在规则许可的范围内运用各种战术取胜。

  比赛项目男子有花剑、重剑、佩剑,女子有花剑、重剑。均有个人赛和团体赛。团体赛为每队3人的队际相遇赛。个人赛先采用分组循环赛,然后根据组内成绩指数排位,进行单败淘汰赛。循环组赛为4分钟内先击中5剑者为胜。单败淘汰赛为每局3分钟,击中剑数累计,先击中15剑者获胜,最多打3局,每局之间休息1分钟。团体赛则根据个人赛成绩,直接进行单败淘汰赛。

  (1) 击剑运动器械之一。中国曾称“轻剑”,1973年改现名。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为长方形。剑柄长度不超过20厘米。护手为圆形,装于剑身与剑柄之间,直径不超过12厘米,禁止偏心。有电动花剑和普通花剑之分。前者剑身前端包有15厘米的绝缘物,剑柄与剑身、护手盘绝缘;后者剑头直径在5.5—7毫米之间,长约1.5厘米。

  (2)击剑运动比赛项目之一。分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时,只准刺刺对方躯干有效部位,不可劈打。正式比赛使用电动花剑,运动员有效部位穿金属背心,当击中金属心时,电动裁判器显示彩灯;击中无效部位显示白灯。互相击中时,主裁判按优先裁判权原则进行判决。若双方同时进攻,并同时击中(或一方击中)无效部位,不作判决,比赛继续。由于花剑轻巧,有效击中面积小,因此对术、战术尤为讲究。

  1955年起使用电为裁判器。奥运会有男子个人(1896年列入)、团体1904年列入),女子个人(1924年列入)、团体(1960年列入)4个比赛项目。

  (1) 击剑运动器械之一。由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米,重量

  不超过770克。剑身为钢制,长度不超过90厘米,横截面为三棱形,剑身的宽面最大为2.4毫米。剑柄长度不超过20厘米。护手盘为圆形,深度为3-5.5厘米,直径最大为13.5厘米,偏心度最大为3.5厘米。

  (2) 击剑运动比赛项目之一。分男子和女子,均有个人赛和团体赛。比赛时运动员全身都是有效部位,只准刺,不准劈打。是最早采用电动裁判器的击剑运动项目。双方在1/25秒内同时击中为“互中”,一方超过1/25秒以后击中,电动裁判器只显示先被击中一方的灯光。现代项运动比赛中,击剑项目为重剑,并以击中一剑决胜负。由于有效部位大,无优先裁判权规则,故运动员在比时比较谨慎,重视时机的选择。

  奥运会有男子个人(1900年列入)、团体(1908年列入),女子个人(1996年列入)、团体(1996年列入)4个比赛项目。

  (1) 击剑运动器械之一。中国曾称“花式剑”,1973年改今名。由剑柄、剑身护

  手盘组成。全长不超过105厘米,重量不超过500克。剑身为钢制,长度不超过88厘米,有刃与背,横截面为形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为圆形,大小以能沿对角线厘米长方形的检验筒中为准。

  (2)击剑运动比赛项目之一。为男子项目,有团体赛和个人赛。比赛时以劈为主,也可刺,腰部以上(包括头部和股)为有效部位。有效部位穿金属衣和戴金属面罩。击中有效部位时,电动裁判器显示彩灯;击中无效部位时不显示灯。互相击中时,主裁判按优先裁判权原则进行判决。若双方同时进攻,并同时击中,不作判决,在原地重新开始比赛。由于动作幅度较大,进攻速度快,威胁力强,对运动员步法的灵活性和战术快速应变能力等要求高。

  1989年起使用电动裁判器。奥运会仅设男子项目,有个人(1896年列入)、团体(1908年列入)两项。

  击剑运动团体比赛。每个队由3名队员组成,其顺序由队长决定。允许有替补队员。队与队之间的相遇,须打满9场,每场限时4分钟。第一场打到5剑,第二场打到10剑,第三场打到15剑,……以此类推,至第九场打到45剑。如果4分钟结束,接力规定的比分未达到,则下一对队员从原有的比分开始继续比赛。先胜45剑的队或在规定时间结束时获胜剑数多的队为胜队。如果1名队员和1名替补队员弃权或被开除,则该队为负。在最后一场接力的规定时间结束时,双方比分相等,则抽签决定优胜权,随后加时1分钟,由最后2名队员决一剑。

  花剑是完全的刺击武器。只有剑尖刺中才有效,剑杆横击无效。有效击中部位是上身。花剑击中有效部位由金属衣裹覆,这样,电子仪器便可以分出有效和无效击中。 花剑重五百克,长一百一十厘米。 花剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。双方同时击中均不得分。在此情况下,击中有先权很难区分,如有时剑触及手臂,在花剑中是无效部位。

  佩剑是既劈又刺的武器。在实战中,以劈中得分为多。击中有效部位是上身,头盔及手臂。见下图黑色部分。 击中有效部位由金属衣裹覆,这样,电子仪器便可以分出有效和无效击中。 佩剑重五百克,长一百零五厘米。 佩剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。双方同时击中均不得分。佩剑速度最快也往往用得时间最短。

  重剑是完全的刺击武器。只有剑尖击中有效,剑身横击无效。击中有效部位包括全身即:躯干,腿脚,手及臂以及头盔。 重剑最多不能超过七百五十克重,一百一十厘米长。它较之花剑重,剑杆也硬。 与花剑及佩剑不同,重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中,双方各得一次击中数。最容易被击中的部位是手。所以,重剑比赛需高度准确性,攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。

  现代击剑的祖先与我国古代的剑大同小异。但作为已经演变为一种高尚运动的击剑,其所用的剑是不开刃的。剑身用特别的弹簧钢材料制成,剑条可以连续弯曲一万次以上。运动员身穿内有护具的白色击剑服,头戴护面,手戴皮手套,避免受伤。

  现代击剑分花剑、重剑和佩剑三个剑种。历史沿革中,花剑最初用于战斗训练,重剑由决斗剑演化而来,佩剑则源于骑兵使用的弯刀。它们的区别如下:

  击剑是双人比赛,比赛中,一方用剑尖刺击对手,使剑尖准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。最后有效点击数多的一方为胜。按规则,循环赛在四分钟内五次击中,淘汰赛在九分钟内十五次击中。最先击中对方达有效次数,或时间到后击中对方次数多者为胜。团体赛,最先击中对方达45次的团队为胜。

  击剑运动有三种武器:重剑、花剑、佩剑。三种武器的有效击中点及比赛规则亦有不同,故每种武器都有其竞技特点。相比而言,花剑更具运动性,佩剑速度最快,重剑则更需要技巧和准确性。

  比赛在一点五到一点八米宽,十四米长的剑道上来进行。当裁判宣布准备比赛时,双方队员在离中心线两米处紧急就位。队员们应该侧身站着,手中剑必须指着对手,未握剑的手靠在背后。运动员每得一分都得回到这个姿势重新比赛。

  使用重剑、花剑、佩剑击中,就是用剑尖刺击对手,使剑尖清楚地、准确无误地刺在有效部位并具有刺入的性质。到达对手身体的任何部位的击中,都是有形的、实体的、实质性的击中。为了使之成为有效的击中并得分,落点必须在有关剑种规定的有效部位内。

  重剑是完全刺击武器。只有剑尖击中有效,剑身横击无效。击中有效部位包括全身即:躯干,腿脚,手及臂以及头盔。与花剑及佩剑不同,重剑每次击中都有效。若双方在四分之一秒内相互击中,双方各得一次击中数。最容易被击中的部位是手。所以,重剑比赛需高度准确性,攻击对方的好机会常常是当对方开始攻击的时候。两位选手的剑尖分别装有红光和绿光探测器。击中发生时,剑尖会产生一束强光。

  花剑是完全的刺击武器。只有剑尖刺中才有效,剑杆横击无效。有效击中部位是上身。击中有效部位由金属衣裹覆,这样,电子仪器便可以分出有效和无效击中。花剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。双方同时击中均不得分。在此情况下,击中优先权很难区分,如有时剑触及手臂,在花剑中是无效部位。

  佩剑是既劈又刺的武器。在实战中,以劈中得分为多。击中有效部位是上身,头盔及手臂。击中有效部位由金属衣裹覆,这样,电子仪器便可以分出有效和无效击中。佩剑比赛也讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。双方同时击中均不得分。佩剑速度最快也往往用得时间最短。如果电子仪器显示一位队员得分,裁判会当即中止比赛,双方队员预备后继续进行比赛。

  在九分钟内,如果双方平分,那么将加赛一分钟,使用突然死亡法。为了防止双方过分防守,加赛前抽签决定如果加时赛中双方都未得分,那谁会是胜者。

  团体比赛,每一位选手与对方的三位选手轮流比赛。先获得5分的选手为胜,然后选手交叉进行比赛,最先获得45分的团队为胜。

  比赛重新开始后,一般情况都是从同一地点开始比赛(判罚丧失场地除外)。判罚丧失场地一般是把比赛的现场向犯规的团体移一米。如果选手的双腿都触底线,将被罚击中一剑。

  警告后,重犯同一错误,也会被罚击中一剑。象在佩剑中的冲刺冲撞,在花剑中故意做身体接触,在重剑中推挤对手也属于故意身体接触行为。都会被罚击中一剑转身背向对手、剑尖在场地上非法拖划和重刺或者用不持剑手遮盖避免被击中都是犯规行为。第一次给以黄牌警告,如果再犯,将出示红牌判罚被对方击中一剑。对那些更为严重的犯规,比如报复与粗暴冲撞以及与对手串通舞弊,将会直接出示黑牌驱逐出场。

  花剑是唯一的完全刺击武器。它是这三种武器中最轻的一种。花剑比赛中,只准用剑尖刺对方的有效部位,电动剑尖必须超过500克的压力,才能使裁判器产生信号,普通剑必须清晰、明显的刺中。花剑和佩剑只有进攻一方才能得分。

  花剑比赛讲究击中优先权。先攻击而击中者得分。被攻击者须先做出有效抵挡动作后再进攻击中才有效。剑道旁的裁判为主裁判,他必须在花剑和佩剑比赛中,双方同时击中时,决定谁有“击中优先权”。

  重剑是从古代的决斗中遗传下来的,所以在三种剑中,它最重。重剑只能用剑尖刺对方的有效部位,正式比赛应用电动器械。电动剑尖要大于750克压力,才能使裁判器显示信号。重剑击中时,裁判器只显示红色或绿色的彩灯。重剑击中的部位最大,包括全身即:躯干,腿脚,手及臂以及头盔。在0.04秒内击中对手两次就可得分。

  佩剑是现代骑兵用剑,佩剑是既劈又刺的武器。在实战中,以劈中得分为多。击中有效部位是上身,头盔及手臂。

  剑道一般都是一点五宽,十四米长,一般用金属性材料制成。剑道有边线、底线以及预备线。每个击剑者在后脚退到端线才被“警告”,然后被警告者后脚站在离端线两米的警告线前继续比赛。

  服装的主要用途是起保护作用,服装包括短上衣、护臂和胸的胸甲、护头和脸的面罩、护手的手套、护下身的短裤或马裤以及特制的击剑鞋。

  在每一回合的开始和结束,选手必须向对手、裁判以及观众敬礼。动作过程是,持剑臂手心向上伸平,剑尖指向裁判员(对手、观众),然后屈肘垂直举剑表示致敬。

  受伤的运动员(抽筋除外)有十分钟的休息时间,然后决定是否要退出比赛。

  如果剑刺发生在裁判的哨声之前,这次剑刺有效。但只能限于这一次,时间到后的任何剑刺都是无效的。

  花剑(FOIL):花剑总长110厘米,剑身长90厘米,重量不超过500克,剑身横断面为矩形,护手盘小。比赛采用电动裁判器。剑的末端装有电钮,运动员在比赛中只能刺,不能劈打。当运动员刺出的力量大于500克时,剑头的开关就接通,裁判器上会显示信号。击中有效部位躯干(也就是运动员的金属背心)时裁判器才会显示红或绿色灯,集中无效部位,则显示白灯。每刺中一剑有效部位可得一分。如果运动员相互击中有效部位时,裁判员则判主动进攻的运动员胜一剑。

  (摘自国家体育运动委员会编撰的《击剑教学训练大纲》1993年)

  动作要求:实战姿势正确。身体移动重心平稳,步幅合理。手脚配合协调,先出手。刺得准确。

  ●在原地,移动中根据不同距离合理完成向前一步,弓步,一步弓步直刺

  动作要求:动作规范协调。步法衔接合理连贯。对信号反映及时合理。手脚配合协调,先出手。能根据不同距离合理运用步法完成直刺。刺得准确。

  ●再移动中根据不同距离运用不同步法完成摆脱一,二次转移刺

  动作要求:观察准确。能根据不同距离合理运用步法。摆脱转移动作规范及时,有一定速度。

  动作要求:击打,转移动作规范,部位,路线合理,能根据距离变化迅速做出合理的进攻动作。手脚配合协调,动作连贯,有节奏,有一定应变能力。

  动作要求:防守还击动作能根据对方的距离,来剑,速度,深度,采用相应步法合理完成。

  动作要求:有主动运用技术动作的意识。观察判断基本准确,应变能力,距离感有所表现。刺的意识较强。

  实战姿势不正确; 前后移动重心上下起伏; 步幅过大; 身体前倾后倒;

  没有用剑尖引导手臂刺出; 刺出时手臂伸展不充分; 肩关节紧张; 刺的准确性差;

  剑弓方向错误; 直刺时未先出手; 不同距离运用的步法不合理; 动作紧张;

  不协调; 手脚配合错误; 对信号反应不及时; 观察错误; 摆脱不及时;

  没有用手指控制剑尖; 转移动作过大;击打动作过大; 击打强部; 击打和刺脱节;

  防守动作幅度过大; 防4时肘关节外展; 防6时前臂太得过高; 还击路线错误;

  防守姿势不正确; 变换路线错误; 控制剑的能力差;

  防守动作幅度过大,偏离还击方向; 仅用剑身防守。

  ●快速移动急停接向前弓步或一步弓步直刺或冲刺

  要求:移动时重心平稳。急停及时并能立即启动做出弓步刺,冲刺。手脚配合协调。

  ●在移动中向前一步假直刺或假转移刺接弓步转移刺或交叉刺

  要求:假动作在距离,速度,形象上逼真。观察准确,应变迅速,动作连贯,刺的动作有一定的速度和准确性。手脚配合协调。

  ●根据不同距离做原地向前一步,弓步,一步弓步还击

  要求:动作规范,距离判断准确,手脚配合协调,还击及时。

  ●在移动中向后一步第4,6画圆防守转移还击

  要求:动作规范,并能根据与对手距离,来剑的速度,深度,进行及时,合理的防守。

  要求:假直刺动作逼真。防守和反还击动作及时,准确。应变能力强。

  要求:能较好发挥技术水平,实战能力和战术意识强。距离感,时机感,剑感,应变能力,心理状态在实战中有良好表现。成绩优秀。

  重剑(EPEE):重剑长度与花剑相同,重量770克,剑身横断面为三棱形,护手盘大。比赛采用电动裁判器,运动员在比赛中只能刺,不能劈打,全身都是有效部位(除后脑)。剑尖同样有弹簧头,当运动员击中力量超过750克时,裁判器才会显示彩色灯的信号,得分与花剑相同。但一方运动员击中对方后,另一方再刺中对方,裁判器只显示先刺中一方的灯。如果双方在1/20~1/25秒内同时刺中,则同时亮灯,为互中,各失一剑。

  (摘自国家体育运动委员会编撰的《击剑教学训练大纲》)

  ★直刺(在向前一步与向后一步移动中完成直刺 胸,臂)

  动作要求:实战姿势正确。身体移动重心平稳,步幅合理。手脚配合协调,先出手。刺得准确。

  ★在原地,移动中根据不同距离合理完成向前一步,弓步,一步弓步直刺胸,臂。

  动作要求:动作规范协调。步法衔接合理连贯。对信号反映及时合理。手脚配合协调,先出手。能根据不同距离合理运用步法完成直刺。刺得准确。

  动作要求:观察准确。能根据不同距离合理运用步法。转移动作规范及时,有一定速度。

  展开全部女子花剑就是一个项目啊肖爱华、栾菊杰都是层进这个项目的世界冠军

  男子:花剑个人、花剑团体、佩剑个人、佩剑团体、重剑个人、重剑团体;

  女子:花剑个人、花剑团体、重剑个人、重剑团体。

2020-01-20 08:02:28  [返回]